• Redaksi
  • Index Berita
Kamis, Juni 1, 2023
Jenggala.id
  • News
  • Politik
  • Hukum
  • Gaya Hidup
  • Olahraga
  • Teknologi
  • Lokalistik
No Result
View All Result
  • News
  • Politik
  • Hukum
  • Gaya Hidup
  • Olahraga
  • Teknologi
  • Lokalistik
No Result
View All Result
Jenggala.id
No Result
View All Result
  • News
  • Politik
  • Hukum
  • Gaya Hidup
  • Olahraga
  • Teknologi
  • Lokalistik

Beranda » Gaya Hidup » Tersenyum Bermanfaat bagi Kesehatan Kita

Tersenyum Bermanfaat bagi Kesehatan Kita

by Bobby Suryo
2023/05/24 16:56:26
in Gaya Hidup
0
Tersenyum yang menyehatkan

Tersenyum yang menyehatkan

0
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Jenggala.id – Tersenyum ternyata memiliki banyak manfaat dalam kehidupan sehari-hari. Tersenyum secara alami memicu pelepasan endorfin dalam tubuh kita, yaitu hormon yang bertanggung jawab untuk perasaan bahagia dan senang.

Dengan tersenyum, kita dapat merasa lebih baik dan meningkatkan suasana hati, bahkan dalam situasi yang sulit.

Selain itu, tersenyum dapat membantu mengurangi tingkat stres yang kita alami. Ketika kita tersenyum, otot-otot wajah kita mengirim sinyal ke otak bahwa kita merasa baik. Ini dapat mengurangi produksi hormon stres seperti kortisol dan menurunkan tekanan darah.

Baca juga : Ini Gaya Hidup Orang Jepang dalam Menurunkan Berat Badan

Tersenyum juga dapat membuat kita terlihat lebih ramah, terbuka, dan mudah didekati oleh orang lain. Hal ini dapat membantu membangun hubungan yang lebih baik dengan orang-orang di sekitar kita, baik itu keluarga, teman, atau rekan kerja.

Page 1 of 3
123Next
Tags: kesehatanTersenyum

BeritaTerkait

Mobil Rubicon Pilihan Populer Penggemar Off-Road

Mobil Rubicon Pilihan Populer Penggemar Off-Road

Mei 31, 2023
0
Gangguan Bipolar: Memahami Roller Coaster Emosi

Gangguan Bipolar: Memahami Roller Coaster Emosi

Mei 30, 2023
1.1k
Memahami dan Mengatasi Anxiety Disorder

Memahami dan Mengatasi Anxiety Disorder

Mei 27, 2023
2.9k
Gaya hidup Hedonisme banyak ditemukan di masyarakat.

Berikut Ciri-ciri Gaya Hidup Hedonisme dan Dampaknya

Mei 27, 2023
8
Sate Maranggi dengan Cita Rasa yang Khas

Sate Maranggi dengan Cita Rasa yang Khas

Mei 27, 2023
7
custom interior, atha interior

Mampu Penuhi Kebutuhan Pasar, Atha Interior Buka Cabang di Bali

Mei 26, 2023
504
Penyakit campak masih mengancam (newsmedical)

Penyakit Campak Masih Mengancam Masyarakat

Mei 24, 2023
8
Jurassic World (sindo)

Sinopsis Film Jurassic World yang Kacau

Mei 24, 2023
1
Ilustrasi Mosasaurus yang mengerikan

Mosasaurus Monster Laut Purba yang Menakjubkan

Mei 24, 2023
0
Sejarah panjang Disk Jockey

Sejarah Panjang Lahirnya Profesi Disc Jockey

Mei 23, 2023
0
Load More

Berita Populer

Konser BLACKPINK

Konser BLACKPINK di GBK Dipertanyakan, Laga Persija VS Persib Gagal

Maret 12, 2023
18
Kereta Cepat

Kereta Api Cepat Bandung Jakarta Diujicoba

Mei 22, 2023
5
Sejuta wisata di Lombok (bisnisIndonesia)

Wisata Lombok yang Memanjakan Mata dan Hati

April 24, 2023
3
Makan sahur menjadi rukun puasa Ramadan dalam menjalankan ibadah di bulan suci Ramadan

Berikut Doa dan Niat Makan Sahur Di Bulan Suci Ramadan 

Maret 22, 2023
40
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Info Iklan
  • Karir
  • Kontak
  • Pedoman Media Siber
  • Index Berita

© 2023 Jenggala.id - Design by MFC.

No Result
View All Result
  • News
  • Politik
  • Gaya Hidup
  • Olahraga
  • Lokalistik
  • Redaksi
  • Index Berita

© 2023 Jenggala.id - Design by MFC.