Baca juga : 6 Etika Di Tempat Kerja Yang Wajib Kamu Ketahui
Cuci tangan secara teratur
Cuci tangan secara teratur dengan sabun dan air mengalir adalah cara yang paling efektif untuk menghindari risiko diare. Pastikan untuk mencuci tangan sebelum dan setelah makan, setelah menggunakan toilet, atau setelah menyentuh benda yang mungkin terkontaminasi oleh bakteri atau virus.
Makan makanan yang dimasak dengan baik
Makanan yang dimasak dengan baik bisa membunuh bakteri atau virus yang terdapat pada makanan tersebut. Oleh karena itu, pastikan untuk makan makanan yang dimasak dengan baik, terutama daging, ayam, atau ikan. Hindari makan makanan mentah atau setengah matang.
Hindari makanan yang dijual di pinggir jalan
Makanan yang dijual di pinggir jalan seringkali tidak terjaga kebersihannya dan dapat terkontaminasi oleh bakteri atau virus. Oleh karena itu, hindari makan makanan yang dijual di pinggir jalan, terutama jika Anda tidak tahu persis cara pengolahannya.
