Jenggala.id – Meningkatnya angka kematian yang disebabkan oleh depresi semakin membuat kesehatan mental menjadi isu yang paling diperhatikan. Berbagai faktor bisa menjadi penyebab wanita rentan suicidal thought , dan pria rentan bunuh diri. Mengapa?
Kesehatan mental yang terganggu dapat dipengaruhi oleh meningkatnya tekanan maupun tanggungjawab. Seperti contoh faktor ekonomi, pendidikan, pekerjaan, percintaan, keluarga, ataupun lingkungan sosial.
Mulanya akan merasakan hilangnya nafsu makan, melamun, hilangnya semangat dalam menjalani aktivitas, bermunculan pikiran-pikiran dan bisikan-bisikan untuk melukai diri hingga mengakhiri hidup.
Suicidal thought merupakan pikiran yang muncul untuk mengakhiri hidup. Ada 2 jenis, yakni suicidal thought pasif, sebatas pikiran tanpa niat melakukannya. Dan suicidal aktif, pikiran yang menumbuhkan niat untuk bunuh diri dan merancang cara untuk melakukannya.
Mengingat wanita memiliki perasaan yang lebih sensitif, tekanan demi tekanan yang dialami akan menempatkannya pada masa-masa sulit sehingga suicidal thought akan muncul sebagai opsi penyelesaian dari masalah.
Hal ini sempat ramai di tiktok , dengan istilah ‘My Shampoo and Conditioner Ran Out at the SameTime’ yang mayoritas diunggah oleh wanita. Namun tak jarang yang justru meremehkan hal tersebut, padahal tindakan meremehkan tersebut adalah hal yang salah.
