Baca juga : Awas, Berikut Ini Jenis Makanan Pemicu Kolesterol Tinggi
Kelelahan yang Terlihat
Kelelahan yang terlihat meskipun kita tidak banyak beraktivitas bisa menjadi tanda bahwa kulit kita mengalami penuaan lebih cepat dari usia. Kelelahan ini dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti gula dalam tubuh yang memengaruhi kulit melalui berbagai jalur di tubuh.
Kulit yang Kusam dan Tidak Berkurang
Kulit kusam memang biasa, tapi jika kondisi ini berlangsung dalam waktu lama, itu bisa menjadi tanda bahwa kulit kita sudah mengalami penuaan dini.
Oleh karena itu, penting untuk selalu mengonsumsi makanan sehat yang kaya akan antioksidan dan menjaga kebersihan kulit dengan rajin mencuci muka.
Baca juga : 5 Makanann Bisa Buat Kulit Sehat, Glowing Layaknya Artis Korea