Baca juga : Rahasia Umur Panjang ala Orang Jepang
Perbanyak Konsumsi Air
Air adalah elemen kunci dalam menjaga kulit yang sehat. Minumlah setidaknya 8 gelas air per hari untuk menjaga kulit terhidrasi dengan baik. Kulit yang terhidrasi lebih mampu mengangkat sel kulit mati dengan efektif.
Jangan Lupakan Perlindungan Matahari
Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat mengakibatkan kerusakan kulit dan menumpuknya sel kulit mati. Selalu gunakan tabir surya dengan SPF yang tepat saat beraktivitas di luar ruangan.
Page 3 of 3
