• Redaksi
  • Index Berita
  • Privacy Policy
Kamis, Juli 24, 2025
Jenggala.id
  • News
  • Politik
  • Hukum
  • Olahraga
  • Gaya Hidup
  • Teknologi
  • Lokalistik
No Result
View All Result
  • News
  • Politik
  • Hukum
  • Olahraga
  • Gaya Hidup
  • Teknologi
  • Lokalistik
No Result
View All Result
Jenggala.id
No Result
View All Result
  • News
  • Politik
  • Hukum
  • Olahraga
  • Gaya Hidup
  • Teknologi
  • Lokalistik

Beranda » News » Daftar Makanan yang Mengandung Gas Tinggi

Daftar Makanan yang Mengandung Gas Tinggi

2022/04/20 12:21:13
in News
Daftar Makanan yang Mengandung Gas Tinggi

Berbagai jenis makanan yang mengandung gas tinggi di atas umumnya termasuk dalam jenis makanan yang mengandung FODMAP (fermentable oligo-, di-, mono-saccharides and polyols), yaitu karbohidrat dan gula yang tidak dapat dicerna dengan baik.

Di usus besar, FODMAP akan melalui proses metabolisme oleh bakteri dan menghasilkan gas. Pada penderita penyakit iritasi atau radang usus, FODMAP bisa memperparah gejala gangguan pencernaan, seperti sakit perut, diare, dan perut kembung.

Tak hanya konsumsi makanan yang mengandung gas tinggi, masuknya udara ke dalam saluran cerna juga bisa terjadi akibat kebiasaan merokok dan sering mengunyah permen karet, khususnya yang mengandung pemanis buatan, seperti sorbitol, mannitol, dan xylitol.

BeritaTerkait

Pemda Bergerak 132 Honorer Siluman: Ada Pegawai RS Swasta Lulus PPPK 2025

Kapolres AKBP Nugraha Pamungkas, Ikuti Giat Operasional Triwulan II 2025 di Polda Sulsel

Untuk mencegah produksi gas berlebih di saluran cerna, Anda disarankan untuk tidak mengonsumsi makanan yang mengandung gas secara berlebihan. Jika merasa sering kembung, sakit perut, dan mual setelah mengonsumsi makanan tersebut, Anda dapat berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Page 4 of 4
Prev1...34
Tags: Daftar Makanan yang Mengandung Gas Tinggi
ShareTweetShareSend

BeritaLainnya

Pemda Bergerak 132 Honorer Siluman: Ada Pegawai RS Swasta Lulus PPPK 2025

Pemda Bergerak 132 Honorer Siluman: Ada Pegawai RS Swasta Lulus PPPK 2025

Juli 21, 2025
60
Kapolres AKBP Nugraha Pamungkas, Ikuti Giat Operasional Triwulan II 2025 di Polda Sulsel

Kapolres AKBP Nugraha Pamungkas, Ikuti Giat Operasional Triwulan II 2025 di Polda Sulsel

Juli 18, 2025
6
Bupati Andi Rahim Apresiasi Jihan Birgita, Siswi SMK Negeri 7 Luwu Utara yang Lolos Paskibraka

Bupati Andi Rahim Apresiasi Jihan Birgita, Siswi SMK Negeri 7 Luwu Utara yang Lolos Paskibraka

Juli 16, 2025
51
Satu Keluarga 3 Meninggal Mobil Masuk Curang, Polres dan Bupati Sepakat Larang Kendaraan Truck dan Pickup Angkut Orang

Satu Keluarga 3 Meninggal Mobil Masuk Curang, Polres dan Bupati Sepakat Larang Kendaraan Truck dan Pickup Angkut Orang

Juli 13, 2025
54
Perumda Mekar Sejahtera Toraja Utara: Tawarkan Keuntungan Pupuk Organik Bokashi ke Wakil Bupati, untuk Pertanian Berkelanjutan 111 Lembang

Perumda Mekar Sejahtera Toraja Utara: Tawarkan Keuntungan Pupuk Organik Bokashi ke Wakil Bupati, untuk Pertanian Berkelanjutan 111 Lembang

Juli 10, 2025
5
Perumda Pasar Manado Studi Tiru ke Perumda Mekar Sejahtera Toraja Utara, Referensi Terbaik

Perumda Pasar Manado Studi Tiru ke Perumda Mekar Sejahtera Toraja Utara, Referensi Terbaik

Juli 9, 2025
28
Penerbangan Perdana Manado Tana Toraja Dua Kali Seminggu Dimulai, Gubernur Sulut Harap Konektivitas untuk Pariwisata dan UKM

Penerbangan Perdana Manado Tana Toraja Dua Kali Seminggu Dimulai, Gubernur Sulut Harap Konektivitas untuk Pariwisata dan UKM

Juli 8, 2025
7
CUSS TP Saluampak Luwu Utara, Akan Adakan Diklat Pembuatan Pestisida Organik Nabati

CUSS TP Saluampak Luwu Utara, Akan Adakan Diklat Pembuatan Pestisida Organik Nabati

Juli 7, 2025
18
Next Post
Menko PMK Beberkan Masalah Anak dan Remaja Indonesia

Menko PMK Beberkan Masalah Anak dan Remaja Indonesia

RSS Berita Terkini

  • DPR Kritik Rakyat Dibayangi Kebijakan Pajak Amplop
  • Kejagung Ajukan Banding atas Vonis 4,5 Tahun Tom Lembong dalam Kasus Impor Gula

Recommended

MotoGP Mandalika

MotoGP Mandalika Angkat Perekonomian Penyeberangan Padangbai ke Lembar

Oktober 16, 2023
1
Debat Kandidat Head To Head Toraja Utara: OBAMA Siap Tampilkan Gagasan Cemerlang

Debat Kandidat Head To Head Toraja Utara: OBAMA Siap Tampilkan Gagasan Cemerlang

November 4, 2024
39
Putri Ariani: Kebahagiaan di Balik Juara 4 America's Got Talent 2023

Putri Ariani: Kebahagiaan di Balik Juara 4 America’s Got Talent 2023

Oktober 9, 2023
1
Halo Robotics Perkenalkan Software Pertambangan Strayos

Halo Robotics Perkenalkan Software Pertambangan Strayos

Desember 24, 2024
1
Jenggala.id

JL. Maleer V No. 330A/118 Kota Bandung, 40275

022.7351-7023 – 0811.2334.669
redaksi.jenggala@gmail.com

  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Info Iklan
  • Karir
  • Kontak
  • Pedoman Media Siber
  • Index Berita
  • Privacy Policy
No Result
View All Result
  • News
  • Politik
  • Hukum
  • Olahraga
  • Gaya Hidup
  • Teknologi
  • Lokalistik

© 2023 Jenggala - Design by MFC.Team.