1. Ikuti petunjuk yang tertera pada kemasan. Petunjuk penggunaan cukup jelas untuk kamu ikuti.
2. Pastikan mencuci tangan sebelum dan setelah menggunakan tampon untuk menghindari penyebaran bakteri.
3. Buka bungkus tampon dan lepaskan pembungkus plastiknya.
4. Pegang ujung tampon yang berbulu dengan jari-jari tangan yang tidak dominan dan jangan biarkan ujung tali tampon tergulung atau tertekuk.
5. Duduk di toilet dengan kaki terbuka atau berdiri dengan satu kaki di atas kursi toilet. Posisi ini akan memudahkan kamu untuk memasukkan tampon.
6. Masukkan ujung tampon yang berbulu-bulu ke dalam vagina.
7. Dorong tampon ke dalam vagina hingga hanya tersisa tali tampon yang keluar.
8. Pegang tali tampon dan tarik dengan lembut untuk memastikan tampon terpasang dengan aman.
